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菊苣在我小時候↑聽爸爸提過這種蔬菜,
當時只有日本人在食用。
據說有明目之效。
秋冬以後,在小菜園裡栽種幾棵,就可以與朋友們分享了。
可以生食,因為我們家不噴藥不施化肥,也沒有使用除草劑
可以安心地生食啦。
加上玉米粒、橘子.....都還適合的。
蛋炒菊苣
炒菊苣加點辣椒醬,真是人間美味啊~
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菊苣在我小時候↑聽爸爸提過這種蔬菜,
當時只有日本人在食用。
據說有明目之效。
秋冬以後,在小菜園裡栽種幾棵,就可以與朋友們分享了。
可以生食,因為我們家不噴藥不施化肥,也沒有使用除草劑
可以安心地生食啦。
加上玉米粒、橘子.....都還適合的。
蛋炒菊苣
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